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旁观者干预

在KU体育官网APP，我们关心彼此! 当我们担心某件事时，我们就会采取行动，帮助我们的猫头鹰同伴. 我们希望我们的大学成为一个每个人都为维护安全承担个人责任的地方.

帮助朋友的技巧

如果你不确定如何帮助朋友，下面的建议来自 加强! 也许是个有用的开始.

性侵犯

要注意别人的评论和行为，即使对方不愿意，也会表明他们有意发生性关系. 注意某人是否准备与无行为能力的伴侣发生性关系. Don’t joke about sexual assault; as this can trivialize the severity of the behavior. 许多犯罪者没有意识到他们所做的是犯罪. (他们可能会说，“是的，这是一团糟，但很有趣.)让犯罪者知道他们所做的是不对的，是违法的.
如果你意识到发生了性侵犯或被告知发生了性侵犯:

• 相信对方
• 告诉受害者这不是他或她的错
• 当对方准备好说话的时候，你要做好倾听的准备，但不要打探或试图从对方那里得到信息
• 如果你知道了行凶者的身份，不要建议报复
• 了解可用资源
• 听
• 要有耐心

虐待的关系

鼓励任何处于虐待关系中的人寻求专业帮助. 当你处理这种情况时，要考虑自己的安全. 你可能需要一个朋友来支持和帮助你. 如果发生身体暴力，请立即拨打911. 无论你多么了解他们，都不要碰他们. 注意KU体育语气和音量. 保持冷静. 在不让自己陷入危险的情况下，冷静地尝试将个体分开. 尊重个人和他们的观点. 充分倾听人们的担忧.

访问健康关系MyFAU页面: 健康的关系

酒精滥用

FAU医疗特赦政策

在FAU，我们关心和照顾彼此. 如果你担心KU体育朋友可能有酒精中毒的危险, 立即寻求协助，并采取以下步骤:

• 拨打911
• 待在需要帮助的人身边，直到救援到来
• 准备好向急救人员提供尽可能多的信息，包括所消耗的酒精和/或物质的数量和类型.

为了鼓励学生寻求及时和适当的关注酒精或任何其他药物中毒, FAU制定了一项医疗大赦政策. 这一政策是为了确保所有学生在饮酒期间为自己或朋友寻求医疗帮助, 药物或其他突发卫生事件. 根据这一政策，FAU在一定条件下放弃对学生的纪律处分.

总是互相照顾，当有人需要帮助时拨打911. 你可以拯救一条生命.

有关FAU大赦政策的更多信息，请 点击这里 查看策略.

什么是酒精中毒?

酒精中毒是酒精过量的另一种说法，可能发生在个人
喝了太多的酒，以至于他们的身体无法足够快地处理它. 酒精
poisoning and overdoses are potentially lethal; the human body simply cannot tolerate or process excessive amounts of alcohol. 太多的大学生死于酒精中毒.

酒精中毒或过量饮酒的迹象或症状是什么?

酒精中毒的体征或症状包括(并非所有这些都需要出现):

• 困惑或麻木
• 昏倒时呕吐，呕吐后不醒，或呕吐时语无伦次
• 癫痫发作
• 呼吸缓慢或不规则
• 微弱的脉冲，非常快的脉冲，或者非常慢的脉冲
• 皮肤寒冷、潮湿、苍白或发蓝
• 失去知觉:无法用大声喊叫唤醒一个人, 或无法保持清醒超过2-3分钟，或在清醒时(半意识状态)无法进行连贯的对话。
• 失去知觉而不能被唤醒的人有死亡的危险. 急需帮助.

查看MyFAU的物质安全页面: 物质安全

抑郁症

听. 认真对待. 抑郁/自杀行为可能是一种求救. 与个人私下交谈. 表达KU体育关心——让他们知道你关心他们. 尽你所能给他希望. 鼓励个人寻求帮助. 主动提出和他们一起去咨询. 和一个成熟而富有同情心的人一起回顾当前的情况. 如果有自杀倾向，请拨打911:让对方知道你会联系911. 不要离开他或她独自一人. 注意操作/行为. 注意可能出现的任何药瓶. 如果可能的话，将这些人与任何武器或火器分开.
不要做的事情:

• 不要以为问题会自己解决
• 不要对别人说的话表现出震惊或惊讶的样子
• 不要争论或争论道德问题
• 不要挑战或挑战这个人

看看 与治疗师交谈 获取更多资源!

愤怒

共同制定计划，避免高风险的情况和后果. 注意触发因素. 意识到已定义的危险(1).e. 疯狂的狗，肮脏的表情，有人想打架). 不要试图拘留愤怒的人——即使他们逃跑了. 打断这种情况. 分散相关人员的注意力. 谨防不断增加的攻击性行为，尽量缓和局势.
提醒相关人员:

• 停下来想一想——从长远来看，这值得吗?
• 消除戏剧性
• 去除自我
• 避免报复/升级
• 同意基本原理，但挑战行动
• 专注于解决问题，而不是赢得“战斗”
• 不要沉浸在当下
• 考虑大局

你应该做的是:

• 如果情况不安全，就走开
• 保持冷静、冷静和镇定
• 如有需要，请拨打911

饮食失调

和KU体育朋友谈谈. 关注朋友的健康，而不是体重或外貌. 鼓励个人成为社会活动的一部分，并向他们保证如果他们不想吃，你不会强迫他们吃. 听. 找出他们生活中发生的其他事情. 让他们知道，你不会向他们施行审判. 问他们你能做些什么来帮助他们更容易地处理食物. 注意你谈论别人身体的方式. 提倡良好的营养会带来健康和提高表现的观念. 鼓励患者寻求专业帮助.
记住:

• 然而，你不是专业人士，无法解决这个问题, 你可以提供资源和支持.
• 你可能会被拒绝. 患有饮食失调症的人经常否认他们的问题，因为他们害怕承认自己有问题. 不要把拒绝看成是针对你个人的, 试着以一种可以让你在另一个时间回到这个话题的方式结束谈话.

要了解更多关于均衡饮食和其他资源，请参阅 平衡的饮食 在MyFAU. 

帮助朋友的校内资源: